Salsa nejen potěší, ale také Vás zbaví přebytečných kil Patříte mezi ty, které se fitness centru vyhýbají obloukem, ale přesto by se aktivním způsobem zbavily přebytečných kilogramů? Nechte přebytečná kila na parketu.

salsaSalsa je jedním z nejdynamičtějších hudebních stylů, je dravá a smyslná, ale také romantická. Je prostě taková jaká jste vy. Můžete zvolit rychlejší krok, který Vás přivede do varu nebo pomalejší tempo, které Vás ponese na vlnách romantiky.
Největší rozmach salsa zaznamenala v sedmdesátých letech, v osmdesátých letech ji odsunula do pozadí merengue, ale devadesátá léta a 21. století už zase patří jedině jí.

 

Pro každého bez rozdílu věku
Salsa se může tančit v páru i sólo a hlavně v každém věku.

 

Jak ty kila při salse shodím?
I když se salsa nepropaguje přímo jako sport na hubnutí, je známo, že se u ní pěkně zapotíte, shodíte nějaké to kilo a ještě se pobavíte.

 

Co budete potřebovat
Tančit se dá prakticky v čemkoliv, důležité je, abyste se cítila pohodně. Šaty s flitry si tedy kvůli salse pořizovat nemusíte i podpatky můžete nechat doma. Volte takové oblečení, ve kterém se budete cítit volná (šaty, sukni nebo kalhoty) a spíše sportovního stylu.
Na podpatku, bez podpatku, v teniskách nebo v důchodkách – všechny jsou povoleny. Zakázány jsou pouze jehly a boty s tvrdou podrážkou.

Rády byste se podělily s ostatními současnými nebo budoucími maminkami o různé novinky, zajímavosti, rady a zkušenosti? Napište nám svůj příběh hned teď a my jej zařadíme mezi ostatní články.
Čtěte aktuální články:

Diskuze

Příspěvky, které obsahují reklamu nebo nevhodný obsah, budou vymazány.


Vložit nový příspěvek

V diskuzi zatím nejsou žádné příspěvky

x
NEJČTENĚJŠÍ ČLÁNKY

Speciál o ovulaci: Jak poznám ovulaci

V druhém díle našeho speciálu o ovulaci se... více zde >>

Speciál o ovulaci: Co je to ovulace a plodné dny

V prvním díle našeho speciálu o ovulaci se... více zde >>

Těhotenská průkazka: zkratky a cizí slova

Nevyznáte se ve všech těch cizích slovech a... více zde >>

Těhotenská průkazka

Těhotenská průkazka je nejdůležitější doklad... více zde >>

Jak vybrat jméno pro dítě

Už jako malá jste snila o tom, jaké jméno dáte... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu IV.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu III.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu II.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu I.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Jsou strie Vaší noční můrou?

Bojíte se že Vám vzniknou strie nebo je už... více zde >>

Lékařská vyšetření v těhotenství

Během těhotenství Vás čeká mnoho zdravotních... více zde >>

Příznaky těhotenství

Příznaků těhotenství je celá řada. Ne všechny a... více zde >>

Třetí trimest (169 - 266.den těhotenství)

Třetí těhotenský trimestr je už aji ten... více zde >>

Druhý trimest (85 - 168.den těhotenství)

Tato fáze bývá považována za nejpříjemnější... více zde >>

První trimestr (0 - 84. den těhotenství)

První období těhotenství z pohledu miminka. více zde >>

V košíku je
0 produktů za 0 Kc koupit
Tipy ze shopu

nejprodavanejsi

Bonella
FORTE

krém pro prevenci strií
Cena: 172 Kč Hyalgel forte
-

nejprodavanejsi

Mega LECITIN


Cena: 121 Kč
MegaLECITIN
-
Silvita s.r.o. | vytvořila společnost Best One Service s.r.o., autorem obsahu je Best One Service s.r.o. Copyright ©