Z čeho se skládá mateřské mléko? Věděla jste, že mateřské mléko pro právě narozené miminko má jiné složení než pro dítě ve třetím měsíci? Mateřské mléko mění své složení s vývojem potřeb miminka stejně jako třeba se změnou ročních období. Jiné složení má u nedonošených dětí.

Proč je mateřské mléko tak důležité?

Mateřské mléko je pro miminko lékem, zdrojem tekutin i potravy. Nastartuje imunitu miminka a chrání ho před nemocemi, alergiemi a jinými onemocněními. Průběh nemocí u kojených dětí je mírnější než u nekojených. Kojení pomáhá správnému vývinu zubů a orgánů řeči. Kojíte-li déle jak čtvrt roku, údajně to má vliv také na inteligenci vašeho drobečka.

Složení mateřského mléka se s vývojem miminka mění

Složení mateřského mléka

Mezi prvními 5 dny od porodu (někdy již během těhotenství) se tvoří kolostrum neboli mlezivo. Jde o žlutou, velmi hustou tekutinu, která obsahuje spoustu bílkovin. 1/4 z nich tvoří obranné látky pomáhající dítěti k adaptaci v novém prostředí.

 

Po pátém dni se mateřské mléko mění v tzv. přechodné mateřské mléko – stále nažloutlé.

Kolem 14. až 21. týdne je nahrazeno zralým mateřským mlékem, které je tvořeno dvěma složkami:

  • 1. složka – vodnatá, mírně namodralá – obsahuje především cukr a vodu.
  • 2. složka – bílá a hustá – obsahuje více tuku a bílkovin.

Mateřské mléko a jeho složení

Čím déle miminko kojíte, tím je mateřské mléko tučnější. Ke konci kojení bývá mléko několikanásobně tučnější než na začátku. Co všechno mateřské mléko obsahuje?

Složení mateřského mléka

Hlavními složkami mateřského mléka jsou voda, bílkoviny, cukry, tuky a vitamíny. Dohromady tvoří nenahraditelnou kombinaci látek, které jsou pro vývoj miminka nezbytné. Možná i proto je mateřské mléko považováno za zázrak přírody.

Voda

- největší část mateřského mléka, obsažena až z 80 %. Zcela kojenému a zdravému miminku není proto nutné dávat jiné tekutiny.

Bílkoviny

- snadno stravitelné, miminko je schopné je téměř beze zbytku vstřebat.

Cukry

- hlavním cukrem v mateřském mléce je laktóza – tvoří 40 % energetické hodnoty mléka. Cukry optimalizují vývoj střevních bakterií a pomáhají miminku v obraně před infekcí střev.

Tuky

- tvoří asi 1/2 energetické hodnoty mateřského mléka. Důležité jsou pro vstřebávání vitamínů, které se rozpouští v tucích. Pro miminko jsou vstřebatelné téměř z 90 %.

Vitamíny a minerály

- úzce souvisí se stravou maminky.

Kde se v mateřském mléce berou?

  • ze zásob matky (vápník, zinek, železo, kyselina listová);
  • z výživy maminky (vitamíny A, B, D nebo jód) - při nedostatečné výživě mohou v mateřském mléce chybět. Nedostatek těchto vitamínů může nepříznivě ovlivnit růst a vývoj miminka.
Rády byste se podělily s ostatními současnými nebo budoucími maminkami o různé novinky, zajímavosti, rady a zkušenosti? Napište nám svůj příběh hned teď a my jej zařadíme mezi ostatní články.
Čtěte aktuální články:

Diskuze

Příspěvky, které obsahují reklamu nebo nevhodný obsah, budou vymazány.


Vložit nový příspěvek

V diskuzi zatím nejsou žádné příspěvky

x
NEJČTENĚJŠÍ ČLÁNKY

Speciál o ovulaci: Jak poznám ovulaci

V druhém díle našeho speciálu o ovulaci se... více zde >>

Speciál o ovulaci: Co je to ovulace a plodné dny

V prvním díle našeho speciálu o ovulaci se... více zde >>

Těhotenská průkazka: zkratky a cizí slova

Nevyznáte se ve všech těch cizích slovech a... více zde >>

Těhotenská průkazka

Těhotenská průkazka je nejdůležitější doklad... více zde >>

Jak vybrat jméno pro dítě

Už jako malá jste snila o tom, jaké jméno dáte... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu IV.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu III.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu II.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu I.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Jsou strie Vaší noční můrou?

Bojíte se že Vám vzniknou strie nebo je už... více zde >>

Lékařská vyšetření v těhotenství

Během těhotenství Vás čeká mnoho zdravotních... více zde >>

Příznaky těhotenství

Příznaků těhotenství je celá řada. Ne všechny a... více zde >>

Třetí trimest (169 - 266.den těhotenství)

Třetí těhotenský trimestr je už aji ten... více zde >>

Druhý trimest (85 - 168.den těhotenství)

Tato fáze bývá považována za nejpříjemnější... více zde >>

První trimestr (0 - 84. den těhotenství)

První období těhotenství z pohledu miminka. více zde >>

V košíku je
0 produktů za 0 Kc koupit
Tipy ze shopu

nejprodavanejsi

Bonella
FORTE

krém pro prevenci strií
Cena: 172 Kč Hyalgel forte
-

nejprodavanejsi

Mega LECITIN


Cena: 121 Kč
MegaLECITIN
-
Silvita s.r.o. | vytvořila společnost Best One Service s.r.o., autorem obsahu je Best One Service s.r.o. Copyright ©