Průběh hubnutí

Pitný režim na podporu hubnutí

Rubrika: Průběh hubnutí 25.01.2012

Co se stane, když při hubnutí nebudete dodržovat pitný režim? Nebudete tak efektivně hubnout…

Proč je hubnutí důležité?

Rubrika: Hubnutí 09.12.2011

Nadváha a obezita s sebou přináší mnohá zdravotní rizika. Hubnutí tedy člověku pomáhá nejen z estetického, ale i ze zdravotního hlediska.

Jak by měla vypadat správná večeře při hubnutí?

Rubrika: Hubnutí 24.11.2011

Zajímá vás, jak by měla vypadat správná večeře, která podpoří Vaše hubnutí?

Kalorie a jejich spalování 2

Rubrika: Hubnutí 09.09.2011

Aby bylo hubnutí co nejúčinnější, musíme mít co nejvyšší spalování kalorií. Kolik kalorií spálíme při jízdě na kole, plavání, frisbee a dalších činnostech?

Kalorie a jejich spalování 1

Rubrika: Hubnutí 26.08.2011

Každý ví, že při hubnutí se musí spalovat kalorie. Máte ale představu o tom, jak účinné je spalování při konkrétních druzích sportu?

Výživa má své triky na hubnutí

Rubrika: Hubnutí 09.08.2011

Výživa ovlivňuje hubnutí zcela zásadním způsobem. Podívejte se společně s námi na chytré triky, které Vám Vaše hubnutí určitě usnadní!

Při hubnutí hraje důležitou roli i konzumace nápojů 2

Rubrika: Hubnutí 11.07.2011

Díky minulému článku už víme, jak důležité je při hubnutí myslet i na nápoje, protože obsahují kalorie, které mohou způsobit, že pracně shozená kila zase nabereme zpět. Pojďme se tedy detailně podívat na kalorie, které obsahují konkrétní nápoje.

Při hubnutí hraje důležitou roli i konzumace nápojů 1

Rubrika: Hubnutí 23.06.2011

Nápoje a hubnutí spolu souvisí možná víc, než tušíte. Je totiž třeba dívat se na kalorie – některé nápoje jich obsahují stejně jako plnohodnotná svačina nebo nějaké menší jídlo…

Jak zhubnout a být připravená na léto

Rubrika: Hubnutí 09.06.2011

Léto se rychle blíží a každá žena chce být co nejkrásnější a mnohá potřebuje i zhubnout. Jak na to?

Systém asistovaného hubnutí

Rubrika: Hubnutí 25.01.2011

Nevíte si se svou postavou rady? Pokud potřebujete pomoct s hubnutím, je tu varianta asistovaného hubnutí.

Hubnutí po sladkých Vánocích

Rubrika: Hubnutí 11.01.2011

Každý víme, jak se sladké Vánoce dokážou odrazit na naší postavě… Co s tím?

Zaručíme Vám rychlé a trvalé hubnutí!

Rubrika: Hubnutí 14.09.2010

Jestliže Vás tento titulek zaujal a Vy teď čtete tyto řádky, možná jste jen zvědaví, ale zřejmě patříte mezi ty, kteří chtějí zhubnout. Příslibem rychlého a trvalého hubnutí láká mnoho firem na své produkty. Jak ale poznat, zda Vám říkají pravdu?

Osobní váhy

Rubrika: Hubnutí 04.06.2010

Chtěli byste kontrolovat úbytek váhy? Pořiďte si nového partnera v boji s nadbytečnými kily - osobní váhu...

Hubneme do plavek

Rubrika: Hubnutí 28.04.2010

Léto se pomalu blíží a s ním i spojené opalování a koupání. Máte pocit, že po zimě se do svých oblíbených opalovaček ani nevejdete? Potom hubněte s námi. Poradíme vám, jak do léta zlepšit postavu.

Zásady zdravého hubnutí

Rubrika: Hubnutí 14.04.2010

Hubnutí není jen, spolknout zázračnou pilulku a čekat zázrak. Je to o tom, udělat malé i větší změny ve vašem životním stylu. Celkově změnit své nezdravé stravovací návyky na zdravé.

Hubneme podle znamení zvěrokruhu (2. díl)

Rubrika: Hubnutí 05.08.2009

Na to jak se Vám podaří shodit přebytečné kilogramy mají vliv také hvězdy. Každé znamení má dány stravovací návyky, kterých by se mělo držet. Stačí nahradit potraviny, které Vašemu znamení nedělají dobře a hned se budete cítit mnohem lépe.

Hubneme podle znamení zvěrokruhu (1. díl)

Rubrika: Hubnutí 24.07.2009

Jak vyzrát nad chutí na sladké

Rubrika: Hubnutí 17.02.2009

Snažíte se zhubnout, ale máte pořád chuť na sladké, bez čokolády prostě nemůžete být? Poradíme Vám, jak se sladkostí úplně nevzdát a zároveň zhubnout.

Proč hubnout?

Rubrika: Hubnutí 10.12.2008

Potřebujete zhubnout, ale stále nemůžete najít motivaci? Proto jsme pro Vás připravili deset důvodu, proč je nejvyšší čas zhubnout.

Chyby při hubnutí

Rubrika: Hubnutí 23.09.2008

Snažíte se stále zhubnout a je to bez výsledku? My Vám poradíme, kde asi děláte chybu a jak se tomu vyvarovat, aby Vaše hubnutí bylo efektivní a Vy jste už konečně zhubla ty přebytečný kila.