![]() |
Přinášíme Vám recept na vepřové maso s brokolicí a paprikou. Neváhejte jej vyzkoušet i ve Vaší kuchyni! |
Ingredience
- 4 vepřové řízky
- 400 g brokolice
- 2 červené papriky
- středně velká cibule
- černé koření
- 2 polévkové lžíce škrobové moučky (solamylu)
- 2 stroužky česneku
- 4 polévkové lžíce oleje
- 3 polévkové lžíce sójové omáčky
- 125 ml masového vývaru
- 50 g kešu oříšků
- špetka cukru
Recept
Brokolici umyjte a rozdělte na malé růžičky. Papriky očistěte a nakrájejte na větší kousky. Cibuli oloupejte a nakrájejte na plátky. Vepřové maso opláchněte studenou vodou, osušte a nakrájejte asi na 1,5 cm široké proužky. Proužky masa okořeňte, poprašte škrobovou moučkou a důkladně ji promíchejte s masem. Na velké pánvi rozpalte olej a prudce na něm osmažte maso ze všech stran po dobu tří minut. Poté ho vyndejte a odložte na stranu. Na zbytku oleje asi minutu smažte cibuli, papriku a brokolici a nakonec k zelenině přidejte prolisovaný česnek. Přilejte vývar a sójovou omáčku, nechte projít varem a poté nechte asi 5 minut zvolna povařit. Do zeleniny nakonec vmíchejte maso a kešu oříšky a vše ještě nechte asi 3 minuty na plotně. Hotový pokrm dochuťte kořením a cukrem. Podávejte s rýží.
Přejeme Vám dobrou chuť!
- Recept na maso v jogurtu
- Šťouchaná buchta
- Kuře pečené s rýží – jednoduchý, výborný recept
- Vepřové na maďarský způsob
- Domácí nutela
Diskuze
Příspěvky, které obsahují reklamu nebo nevhodný obsah, budou vymazány.
Vložit nový příspěvek
V diskuzi zatím nejsou žádné příspěvky
Speciál o ovulaci: Jak poznám ovulaci
V druhém díle našeho speciálu o ovulaci se... více zde >>
Speciál o ovulaci: Co je to ovulace a plodné dny
V prvním díle našeho speciálu o ovulaci se... více zde >>
Těhotenská průkazka: zkratky a cizí slova
Nevyznáte se ve všech těch cizích slovech a... více zde >>
Těhotenská průkazka
Těhotenská průkazka je nejdůležitější doklad... více zde >>
Jak vybrat jméno pro dítě
Už jako malá jste snila o tom, jaké jméno dáte... více zde >>
Těhotenství týden po týdnu IV.
Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>
Těhotenství týden po týdnu III.
Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>
Těhotenství týden po týdnu II.
Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>
Těhotenství týden po týdnu I.
Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>
Jsou strie Vaší noční můrou?
Bojíte se že Vám vzniknou strie nebo je už... více zde >>
Lékařská vyšetření v těhotenství
Během těhotenství Vás čeká mnoho zdravotních... více zde >>
Příznaky těhotenství
Příznaků těhotenství je celá řada. Ne všechny a... více zde >>
Třetí trimest (169 - 266.den těhotenství)
Třetí těhotenský trimestr je už aji ten... více zde >>
Druhý trimest (85 - 168.den těhotenství)
Tato fáze bývá považována za nejpříjemnější... více zde >>
První trimestr (0 - 84. den těhotenství)
První období těhotenství z pohledu miminka. více zde >>
Bonella
FORTE
krém pro prevenci strií Cena: 159 Kč

Bonella
POST NATAL
krém pro zpevnění bříška po porodu Cena: 159 Kč

Hyalgel
FORTE
výživa pro naše kloubyCena: 274 Kč

IMUNITY
FORTE
vitamín C + zinek s postupným uvolňovánímCena: 82 Kč












