Nahraďte bílý cukr ve svém jídelníčku

Nahraďte bílý cukr ve svém jídelníčku

Rubrika: Sacharidy a tuky 14.02.2014

Snad nejpoužívanějším sladidlem u nás je bílý cukr. Ten by však rozhodně neměl být součástí zdravého jídelníčku a životního stylu. Bez něj se však obejde jen málokdo, a i když ho mohou nahradit přírodní sladidla, není to tak jednoduché.

Sacharidy pro lepší náladu a myšlení

Sacharidy pro lepší náladu a myšlení

Rubrika: Sacharidy a tuky 14.10.2013

Sacharidy jsou pro fungování našeho těla nezbytné. Jsou základním stavebním kamenem buněk v těle, jsou hlavním zdrojem energie pro tělo a mozek a slouží jako prevence obezitě. Znamená to ale, že je povoleno jíst sladkostí, kolik si vzpomenete?

Tuky a jejich energetická hodnota

Tuky a jejich energetická hodnota

Rubrika: Sacharidy a tuky 27.09.2013

Bílkoviny, cukry, tuky – tři základní kameny potravy, které naše tělo denně přijímá a potřebuje. Přestože se na ně pohlíží spíše negativně a mnohé zdroje tvrdí, že jsou škodlivé, platí i opak. Bez tuků by naše tělo správně nefungovalo.

Rybí tuk – medicína ze spíže našich babiček

Rybí tuk – medicína ze spíže našich babiček

Rubrika: Stravování dětí 30.05.2013

Nutila Vám babička po lžičce rybího tuku před spaním? I když je to jedna z věcí, na kterou mnozí vzpomínají s husí kůží na rukou, mělo to něco do sebe. Babička totiž věděla proč!

Složení kupovaných paštik

Složení kupovaných paštik

Rubrika: Sacharidy a tuky 10.12.2012

Kupujete v supermarketech paštiky? Pak byste se měli velice pozorně dívat na jejich složení.

Diety s nízkým obsahem sacharidů

Diety s nízkým obsahem sacharidů

Rubrika: Diety 25.09.2012

Jak je možné, že dnes lidé drží v jednom kuse nějaké diety a přesto se stále častěji vyskytuje obezita? Je to kvůli tomu, že se vyhýbáme konzumaci sacharidů, které ale v dnešní době nutně potřebujeme.

Přírodní sladidlo versus bílý cukr

Přírodní sladidlo versus bílý cukr

Rubrika: Zdravá výživa 25.07.2012

Začněte místo bílého cukru používat na slazení přírodní sladidlo. Vašemu zdraví to jen prospěje.

Jak pomocí výživy odbourat viscerální tuk?

Jak pomocí výživy odbourat viscerální tuk?

Rubrika: Sacharidy a tuky 25.06.2012

Viscerální tuk je tuk, který se hromadí v prostorách mezi vnitřními orgány. Pro naše tělo je velmi škodlivý, proto je potřeba jej odbourat.

Potraviny light, nízkotučné a bez cukru

Potraviny light, nízkotučné a bez cukru

Rubrika: Diety 09.03.2012

Každý z nás moc dobře ví, že výběr vhodných potravin je při hubnutí zásadní. Uděláme dobře, když budeme kupovat potraviny s nápisem light, nízkotučné nebo bez cukru?

Tuky jsou pro tělo nezbytné, někdy ale škodí zdraví 2

Tuky jsou pro tělo nezbytné, někdy ale škodí zdraví 2

Rubrika: Výživa 10.10.2011

V dnešním článku se dozvíte něco o cholesterolu a o tom, jaká rizika přinášejí tuky ve větším množství.

Tuky jsou pro tělo nezbytné, někdy ale škodí zdraví 1

Tuky jsou pro tělo nezbytné, někdy ale škodí zdraví 1

Rubrika: Výživa 22.09.2011

Tuky naše tělo potřebuje, proto by je naše výživa měla obsahovat. Musíme si však pohlídat jejich příjem, protože ve větším množství už nepřináší užitek, ale škodu na zdraví. Dnes si řekneme něco více o významu a funkcích, jaké tuky mají.

Sacharidy – proč jsou pro tělo důležité?

Sacharidy – proč jsou pro tělo důležité?

Rubrika: Výživa 08.09.2011

Sacharidy se dělí na dvě velké skupiny – stravitelné a nestravitelné. Ty nestravitelné zřejmě znáte pod pojmem vláknina. Jaké mají stravitelné sacharidy a vláknina funkce v organismu?

Potravinová pyramida

Potravinová pyramida

Rubrika: Výživa 22.06.2011

Naše zdraví je jedna z nejcennějších věcí, které máme. A správná výživa nám ho pomáhá chránit.

x
NEJČTENĚJŠÍ ČLÁNKY

Speciál o ovulaci: Jak poznám ovulaci

V druhém díle našeho speciálu o ovulaci se... více zde >>

Speciál o ovulaci: Co je to ovulace a plodné dny

V prvním díle našeho speciálu o ovulaci se... více zde >>

Těhotenská průkazka: zkratky a cizí slova

Nevyznáte se ve všech těch cizích slovech a... více zde >>

Těhotenská průkazka

Těhotenská průkazka je nejdůležitější doklad... více zde >>

Jak vybrat jméno pro dítě

Už jako malá jste snila o tom, jaké jméno dáte... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu IV.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu III.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu II.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu I.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Jsou strie Vaší noční můrou?

Bojíte se že Vám vzniknou strie nebo je už... více zde >>

Lékařská vyšetření v těhotenství

Během těhotenství Vás čeká mnoho zdravotních... více zde >>

Příznaky těhotenství

Příznaků těhotenství je celá řada. Ne všechny a... více zde >>

Třetí trimest (169 - 266.den těhotenství)

Třetí těhotenský trimestr je už aji ten... více zde >>

Druhý trimest (85 - 168.den těhotenství)

Tato fáze bývá považována za nejpříjemnější... více zde >>

První trimestr (0 - 84. den těhotenství)

První období těhotenství z pohledu miminka. více zde >>

V košíku je
0 produktů za 0 Kc koupit
Tipy ze shopu

nejprodavanejsi

Bonella
FORTE

krém pro prevenci strií
Cena: 172 Kč Hyalgel forte
-

nejprodavanejsi

Mega LECITIN


Cena: 121 Kč
MegaLECITIN
-
Silvita s.r.o. | vytvořila společnost Best One Service s.r.o., autorem obsahu je Best One Service s.r.o. Copyright ©