Začínáte s příkrmy? Upřednostněte ty zeleninové Snad každá maminka chce pro své miminko jen to nejlepší. Ne vždy to tak ale vypadá. Podle průzkumů se víc jak polovině batolat u nás nedostává ve stravě dostatek zeleniny. Má vaše miminko dostatečný přísun zeleniny? Začněte s příkrmy.

Zeleninové příkrmy

Příkrmy ze zeleniny mohou miminku chutnat

Nenechte se odradit prvními neúspěchy. Přesto, že třeba u vašeho miminka při prvních pokusech o zařazení zeleniny do jídelníčku nespějete a miminko ji vyplivuje, neztrácejte trpělivost. Možná to udělá znovu a znovu při dalších pokusech, neznamená to však, že je vše ztraceno. Na nové chutě si musí nejprve zvyknout. K jídlu ho však nenuťte.

Zelenina v prvních příkrmech

U zeleniny jsou v životě miminka velice důležité první dětské příkrmy. Pokud si miminko zvykne na zdravou stravu a stravovací návyky už v útlém věku, přenese si je i do pozdějšího období a se zeleninou nebude mít problém. Děti, které pravidelně jedí příkrmy ze zeleniny, jedí v pozdějším věku prokazatelně více zeleniny oproti dětem, kterým jejich maminky naordinovaly nejdříve ovoce.

 

Fantazii se meze nekladou. Nebojte se v příkrmech střídat a zařazovat různé druhy zeleniny a nové chutě. Zeleninová pestrost ve stravě našich dětí je podle odborníků značně omezená. A to je škoda. Pokud budete pro své děťátko připravovat stále nové a nové chutě, i v pozdějším věku bude nové chuť snáze přijímat.

Trpělivost nad zlato

Zeleninové příkrmy pro dětiPři prvním ochutnání zeleninového příkrmu miminku očividně nechutná a téměř okamžitě jej vyplivne? Zkuste to později a miminku dejte chuť vybrané zeleniny ochutnat znovu. Výživoví poradci tak doporučují učinit alespoň 10 – 15 krát, než konkrétní druh zeleniny definitivně zavrhnete s tím, že miminku prostě nechutná.

Dětské příkrmy a kvalita surovin

Při přípravě příkrmů je velmi důležitá kvalita. Ať už pocházejí ze zahrádky nebo z obchodu - vybírejte k nim jen ty nejlepší suroviny. Největší jistotu kvality byste měla mít s příkrmy pro děti, které jsou pravidelně kontrolovány a podrobeny několika testy.

 

Připravujete doma svému dítěti zeleninové příkrmy?

Rády byste se podělily s ostatními současnými nebo budoucími maminkami o různé novinky, zajímavosti, rady a zkušenosti? Napište nám svůj příběh hned teď a my jej zařadíme mezi ostatní články.
Čtěte aktuální články:

Diskuze

Příspěvky, které obsahují reklamu nebo nevhodný obsah, budou vymazány.


Vložit nový příspěvek

V diskuzi zatím nejsou žádné příspěvky

x
NEJČTENĚJŠÍ ČLÁNKY

Speciál o ovulaci: Jak poznám ovulaci

V druhém díle našeho speciálu o ovulaci se... více zde >>

Speciál o ovulaci: Co je to ovulace a plodné dny

V prvním díle našeho speciálu o ovulaci se... více zde >>

Těhotenská průkazka: zkratky a cizí slova

Nevyznáte se ve všech těch cizích slovech a... více zde >>

Těhotenská průkazka

Těhotenská průkazka je nejdůležitější doklad... více zde >>

Jak vybrat jméno pro dítě

Už jako malá jste snila o tom, jaké jméno dáte... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu IV.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu III.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu II.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu I.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Jsou strie Vaší noční můrou?

Bojíte se že Vám vzniknou strie nebo je už... více zde >>

Lékařská vyšetření v těhotenství

Během těhotenství Vás čeká mnoho zdravotních... více zde >>

Příznaky těhotenství

Příznaků těhotenství je celá řada. Ne všechny a... více zde >>

Třetí trimest (169 - 266.den těhotenství)

Třetí těhotenský trimestr je už aji ten... více zde >>

Druhý trimest (85 - 168.den těhotenství)

Tato fáze bývá považována za nejpříjemnější... více zde >>

První trimestr (0 - 84. den těhotenství)

První období těhotenství z pohledu miminka. více zde >>

V košíku je
0 produktů za 0 Kc koupit
Tipy ze shopu

nejprodavanejsi

Bonella
FORTE

krém pro prevenci strií
Cena: 172 Kč Hyalgel forte
-

nejprodavanejsi

Mega LECITIN


Cena: 121 Kč
MegaLECITIN
-
Silvita s.r.o. | vytvořila společnost Best One Service s.r.o., autorem obsahu je Best One Service s.r.o. Copyright ©