Probiotika a prebiotika chrání zdraví Vašich dětí Ze všech stran se na nás valí informace o probiotikách a prebiotikách, které jsou důležité pro zdraví dětí i dospělých. Co to vlastně ty probiotika a prebiotika jsou a jak prospívají našemu tělu.

Zažívací ústrojí každého člověka obsahuje různé mikroorganismy (bakterie). Složení těchto mikroorganismů je ovlivněno způsobem výživy i prostředím, ve kterém člověk žije, proto je toto složení u každého jiné.
Novorozenec má zažívací ústrojí bez mikroorganismů, proto je hodně důležité věnovat pozornost výživě dítěte ihned po narození, protože to hodně ovlivní osídlení zažívacího ústrojí mikroorganismy.

 

Prebiotika
Prebiotika patří mezi jednoduché cukry – oligosacharidy. Je to rozpustná vláknina, kterou se živí pro tělo prospěšné baktérie. Prebiotika vytváří ve střevě dítěte podmínky pro správné osídlení a funkci sliznice.
Prebiotika jsou součástí mateřského mléka (množství 12-krát vyšší než v mléce kravském). Mimo mateřského mléka se prebiotika vyskytují i v banánech, pórku, česneku, artyčocích, kořenu čekanky, chřestu a cibuli.

 

Probiotika
Probiotika jsou živé mikroorganismy (laktobacily a bifidobakterie), které upravují osídlení tlustého střeva – chrání před střevní infekcí a zvyšují odolnost proti akutním průjmovým onemocněním a posilují obranyschopnost organismu.
Probiotika jsou součástí mateřského mléka, acidofidního mléka, mléčně kvašených potravin, jogurtů, zeleniny, moštů a sýrů (zejména plísňových).
 

Vědecky prokázané zdravotně prospěšné účinky probiotik a prebiotik
Probiotika zvyšují odolnost proti střevním potížím a infekcím, zmírňují zácpu a plynatost, zlepšují trávení, snižují riziko zánětlivých střevních onemocnění, žaludečních vředů a rakoviny střev. Pozitivně ovlivňují imunitní systém. Pomáhají efektivně využívat vitamíny, laktózu a vápník v mléce.
 

Vybíráme z internetové lékárny lekarna.bonella.cz:

probiotika

 

 

Probiotika

 

 

 

 

Přirozená obranyschopnost (Mes Defenses)

 

 

Rády byste se podělily s ostatními současnými nebo budoucími maminkami o různé novinky, zajímavosti, rady a zkušenosti? Napište nám svůj příběh hned teď a my jej zařadíme mezi ostatní články.
Čtěte aktuální články:

Diskuze

Příspěvky, které obsahují reklamu nebo nevhodný obsah, budou vymazány.


Vložit nový příspěvek
Sandra 04.04.16 08:30

Naprosto musím souhlasit s článkem i komentářem, probiotika mi přijdou jako naprostá spása, nicméně bych se nepodivovala, jak mohli naše babičky bez probiotik přežít – oni jich měli z kvalitního kvasového domácího chleba (a dalších věcí) určitě víc než my z chemie, která je všude. Nicméně mají můj obdiv, jak zvládly například tříměsíční koliky bez probiotik. Moje dcerka na ně opravdu trpěla, bříško jako balon a hysterické záchvaty přešly jenom díky laktobacilům baby a to jsme zkoušeli fakt všechno a nic než „obyčejná“ probiotika nezabralo.
odpovědět

Karluše 16.06.14 22:50

Nezbývá než souhlasit. Já si například nedovedu představit, jak na tom byly například naše maminky, babičky a dál, které probiotika nejspíš neznaly (i když tam asi hrálo velkou roli to, že jejich doba byla kompletně jiná, zdravější včetně kvalitních jogurtů, kde se probiotika jistě nacházely), každopádně já svým dětem dávám probiotika už odmalička – začali jsme kapkami na prdíky a když pak šla starší dcerka do školky, koupila jsem jí biopron méďu na imunitu a toho se držíme v podstatě dodneška, vždycky na podzim jí to dávám na posilnění.
odpovědět

x
NEJČTENĚJŠÍ ČLÁNKY

Speciál o ovulaci: Jak poznám ovulaci

V druhém díle našeho speciálu o ovulaci se... více zde >>

Speciál o ovulaci: Co je to ovulace a plodné dny

V prvním díle našeho speciálu o ovulaci se... více zde >>

Těhotenská průkazka: zkratky a cizí slova

Nevyznáte se ve všech těch cizích slovech a... více zde >>

Těhotenská průkazka

Těhotenská průkazka je nejdůležitější doklad... více zde >>

Jak vybrat jméno pro dítě

Už jako malá jste snila o tom, jaké jméno dáte... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu IV.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu III.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu II.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu I.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Jsou strie Vaší noční můrou?

Bojíte se že Vám vzniknou strie nebo je už... více zde >>

Lékařská vyšetření v těhotenství

Během těhotenství Vás čeká mnoho zdravotních... více zde >>

Příznaky těhotenství

Příznaků těhotenství je celá řada. Ne všechny a... více zde >>

Třetí trimest (169 - 266.den těhotenství)

Třetí těhotenský trimestr je už aji ten... více zde >>

Druhý trimest (85 - 168.den těhotenství)

Tato fáze bývá považována za nejpříjemnější... více zde >>

První trimestr (0 - 84. den těhotenství)

První období těhotenství z pohledu miminka. více zde >>

V košíku je
0 produktů za 0 Kc koupit
Tipy ze shopu

nejprodavanejsi

Bonella
FORTE

krém pro prevenci strií
Cena: 172 Kč Hyalgel forte
-

nejprodavanejsi

Mega LECITIN


Cena: 121 Kč
MegaLECITIN
-
Silvita s.r.o. | vytvořila společnost Best One Service s.r.o., autorem obsahu je Best One Service s.r.o. Copyright ©