Je léto, čas na osvěžující ovocné saláty! Snad každý miluje letní ovocné saláty - nejlépe přímo ze zahrádky. Je škoda kupovat drahé, skladované ovoce z obchoďáku, když ho můžete mít od tuzemských farmářů nebo přímo ze zahrádky. A čerstvé!

Kdy seženete na pultech obchodů čerstvé ovoce?

Připravili jsme pro Vás kalendář nejběžnějšího českého ovoce, které můžete najít na zahrádkách a pultech českých farmářů. Které máte nejraději?

Kalendář čerstvého ovoce do salátů:

  • angrešt – červen až srpen,Ovocné letní saláty
  • borůvky – červenec,
  • broskve – červenec až září,
  • dýně – říjen,
  • hrozny – srpen až září,
  • hrušky – srpen až listopad,
  • jablka – srpen až říjen,
  • jahody – květen až říjen,
  • maliny – červen až červenec,
  • meloun – září až říjen,
  • meruňky – červenec,
  • ostružiny – červen až červenec,
  • rybíz – červen až říjen,
  • švestky – srpen až říjen,
  • třešně – květen až červen,
  • višně – červen až červenec.

Mimo uvedená období samozřejmě ovoce seženete, ale skladované a s velkou pravděpodobností nebude čerstvé.

Ovocné saláty nepřipravujte příliš dopředu

Ovocné saláty připravujte těsně před podáním. Ovoce totiž poměrně rychle fermentuje (kazí se) a ztrácí svoje vitamíny i další zdraví prospěšné látky. Změnu pocítíte i na jejich chuti a barvě.

Salát s angreštem a se smetanou

Salát s angreštem a smetanou

Na ovocný salát si nachystejte:

  • zralý angrešt - 600 g,
  • sladkou smetanu - 150 ml,
  • moučkový cukr - 100 g,
  • sekané vlašské ořechy - 3 lžíce,
  • malinový sirup - 50 ml.

Jak na to? Omytý a očištěný angrešt vidličkou rozmačkejte, posypte cukrem, polijte sirupem, smetanou a důkladně promíchejte. Nakonec zasypte sekanými ořechy.

 

Jakým způsobem si vybíráte a kupujete ovoce?

Rády byste se podělily s ostatními současnými nebo budoucími maminkami o různé novinky, zajímavosti, rady a zkušenosti? Napište nám svůj příběh hned teď a my jej zařadíme mezi ostatní články.
Čtěte aktuální články:

Diskuze

Příspěvky, které obsahují reklamu nebo nevhodný obsah, budou vymazány.


Vložit nový příspěvek

V diskuzi zatím nejsou žádné příspěvky

x
NEJČTENĚJŠÍ ČLÁNKY

Speciál o ovulaci: Jak poznám ovulaci

V druhém díle našeho speciálu o ovulaci se... více zde >>

Speciál o ovulaci: Co je to ovulace a plodné dny

V prvním díle našeho speciálu o ovulaci se... více zde >>

Těhotenská průkazka: zkratky a cizí slova

Nevyznáte se ve všech těch cizích slovech a... více zde >>

Těhotenská průkazka

Těhotenská průkazka je nejdůležitější doklad... více zde >>

Jak vybrat jméno pro dítě

Už jako malá jste snila o tom, jaké jméno dáte... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu IV.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu III.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu II.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu I.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Jsou strie Vaší noční můrou?

Bojíte se že Vám vzniknou strie nebo je už... více zde >>

Lékařská vyšetření v těhotenství

Během těhotenství Vás čeká mnoho zdravotních... více zde >>

Příznaky těhotenství

Příznaků těhotenství je celá řada. Ne všechny a... více zde >>

Třetí trimest (169 - 266.den těhotenství)

Třetí těhotenský trimestr je už aji ten... více zde >>

Druhý trimest (85 - 168.den těhotenství)

Tato fáze bývá považována za nejpříjemnější... více zde >>

První trimestr (0 - 84. den těhotenství)

První období těhotenství z pohledu miminka. více zde >>

V košíku je
0 produktů za 0 Kc koupit
Tipy ze shopu

nejprodavanejsi

Bonella
FORTE

krém pro prevenci strií
Cena: 172 Kč Hyalgel forte
-

nejprodavanejsi

Mega LECITIN


Cena: 121 Kč
MegaLECITIN
-
Silvita s.r.o. | vytvořila společnost Best One Service s.r.o., autorem obsahu je Best One Service s.r.o. Copyright ©