Emoční rovnice pro Vaše dobré zdraví 3 Nyní už víte, co jsou to emoční rovnice a také jste pochopili, jak obrovský vliv mají na naše životy a zdraví. Pojďme si konkrétně ukázat, jak si podle emočních rovnic zajistit dobré zdraví.

emoční rovniceJak by měly emoční rovnice o zdraví vypadat

Emoční rovnice na zdraví mohou mít naprosto jednoduché znění, například: „Jsem zdravý/á.“ Nebo: „Mám silnou imunitu.“ „Cítím se zdravý/á, silný/á.“ Vytvořte si jakékoliv věty, které se Vám líbí. Dejte si pozor na to, aby se Vám v emočních rovnicích nevyskytovala žádná negativa ani zápory. Není třeba vhodné říkat si: „Nejsem nemocný.“ Nebo: „Nenakazím se žádnou chorobou.“ To neplatí jen o emočních rovnicích týkajících se zdraví, ale jakýchkoliv emočních rovnic!

Emoční rovnice si opakujeme každý den

Ideální je opakovat si emoční rovnice každý den. Obecně je nejlepší vyhradit si na ně čas ráno. Ještě v posteli si můžete krátce zameditovat a zopakovat si své emoční rovnice týkající se Vašeho zdraví. Ze začátku Vám možná meditace a vyprázdnění mysli bude emoční rovnicetrvat o něco déle, ale po nějaké době Vám na vštípení emočních rovnic o zdraví bude stačit 5 minut každé ráno. Pokud jste spíše večerní typ, nemusíte nutně meditovat ráno. Emoční rovnice si můžete opakovat i večer. Důležité je, abyste se během relaxace dobře cítili.

Za 21 dní se Vám změní zdraví…

Mozku stačí zhruba 21 dní, aby staré emoční rovnice o zdraví (nebo o čemkoliv jiném) nahradil novými a přijal je za své. Jestli tedy máte chuť a odvahu emoční rovnice vyzkoušet, měli byste už po jednom měsíci vidět výsledky. Nebojte se změnit své vnímání a žít zdravější a veselejší život!

 

Rády byste se podělily s ostatními současnými nebo budoucími maminkami o různé novinky, zajímavosti, rady a zkušenosti? Napište nám svůj příběh hned teď a my jej zařadíme mezi ostatní články.
Čtěte aktuální články:

Diskuze

Příspěvky, které obsahují reklamu nebo nevhodný obsah, budou vymazány.


Vložit nový příspěvek

V diskuzi zatím nejsou žádné příspěvky

x
NEJČTENĚJŠÍ ČLÁNKY

Speciál o ovulaci: Jak poznám ovulaci

V druhém díle našeho speciálu o ovulaci se... více zde >>

Speciál o ovulaci: Co je to ovulace a plodné dny

V prvním díle našeho speciálu o ovulaci se... více zde >>

Těhotenská průkazka: zkratky a cizí slova

Nevyznáte se ve všech těch cizích slovech a... více zde >>

Těhotenská průkazka

Těhotenská průkazka je nejdůležitější doklad... více zde >>

Jak vybrat jméno pro dítě

Už jako malá jste snila o tom, jaké jméno dáte... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu IV.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu III.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu II.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Těhotenství týden po týdnu I.

Jste těhotná a velice Vás zajímá vývoj miminka... více zde >>

Jsou strie Vaší noční můrou?

Bojíte se že Vám vzniknou strie nebo je už... více zde >>

Lékařská vyšetření v těhotenství

Během těhotenství Vás čeká mnoho zdravotních... více zde >>

Příznaky těhotenství

Příznaků těhotenství je celá řada. Ne všechny a... více zde >>

Třetí trimest (169 - 266.den těhotenství)

Třetí těhotenský trimestr je už aji ten... více zde >>

Druhý trimest (85 - 168.den těhotenství)

Tato fáze bývá považována za nejpříjemnější... více zde >>

První trimestr (0 - 84. den těhotenství)

První období těhotenství z pohledu miminka. více zde >>

V košíku je
0 produktů za 0 Kc koupit
Tipy ze shopu

nejprodavanejsi

Bonella
FORTE

krém pro prevenci strií
Cena: 172 Kč Hyalgel forte
-

nejprodavanejsi

Mega LECITIN


Cena: 121 Kč
MegaLECITIN
-
Silvita s.r.o. | vytvořila společnost Best One Service s.r.o., Copyright ©