Rooibos- červený čaj, který léčí

Rooibos je označení pro nápoj, který se připravuje z rostliny Aspalatus Linearis pěstované v Jihoafrické republice.

Čaj rooibos je bohatým zdrojem vitamínů a minerálů
Čaj rooibos překvapuje svým neobyčejným množstvím látek, které příznivé působí na naše zdraví. Najdeme v něm vitamín C a velké množství minerálních látek jako je draslík, sodík, vápník, fluor, železo, mangan, fosfor, měď, zinek a hořčík.

Účinky čaje rooibos
Rooibos je výborný při léčbě onemocnění srdce a cév, vysokého krevního tlaku i žaludečních potíží. Pozitivně působí při neurózách, stresu, nespavosti, úzkosti a bolestech hlavy. Je zdravý pro děti v zimním období a je účinnou prevencí před celou řadou onemocnění u starší generace.
Čaj rooibos má vysoký obsah antioxidantů, díky tomu pomáhá bojovat se škodlivými volnými radikály a snižuje riziko nádorových onemocnění.
Velmi prospěšnou látkou v tomto čaji je kyselina fenolová, která svými antibiotickými účinky působí proti virům, bakteriím a plísním.

Nálev z čaje rooibos je vhodný jako obklad při kožních nemocích – např. akné, ekzémy, drobné oděrky a špatně se hojící rány. Protože se u něj nevyskytují žádné alergické reakce, je vynikající k ošetření pokožky kojenců a malých dětí, zvláště při opruzeninách.

Neobsahuje kofein, proto je vhodný i pro těhotné ženy a děti.

Příprava čaje rooibos
Jednu vrchovatou lžičku zalijeme 3dl vroucí vody, necháme 5 – 10 minut louhovat a poté scedíme. Pokud si chcete čaj přisladit, je nejlepším sladidlem med.

• Cukrovka – příčiny vzniku a její léčba
• Plané neštovice
• Bolest svalů a její účinná léčba
• Sauna prospívá našemu zdraví i naší psychice
• Další 3 kroky pro lepší zdraví